التخطي إلى المحتوى

يقدم لكم موقع اسعار اليوم اسعار الاسماك فى مصر اليوم الاربعاء 02-01-2019، و ذلك فى اطار متابعتنا الدائمة لكل ما يهمكم من اسعار نقدم لكم اليوم على موقعنا موضوع هام يهم فئة كبيرة منكم عن اسعار الاسماك فى سوق السمك اليوم . حيث ان السمك  احد احب الاكلات الى المصريين حيث يعشقه الصغار والكبار على السواء ، واهم ما يميز السمك هو كثرة انواعه فلا يمل منه احد ، وكذلك تنوع طرق طبخه مما يتيح انواع ووصفات عديده تناسب كل الاذواق كما انه يوجد منه انواع رخيصة تناسب المواطن العادى مما يجعل الاسماك الاكلة المثاليه المناسبة للجميع

اسعار الاسماك اليوم

اسعار الاسماك اليوم :

  • سعر كيلو سمك البلطي من 19.5 إلى 25 جنيه.
  • سعر كيلو فيليه البلطى من 30 الى 70 جنيه.
  • سعر كيلو البياض البلدي 30 جنيه.
  • سعر كيلو البلطى الأسواني من 27 إلى 30 جنيه.
  • سعر كيلو الكابوريا من 30 إلى 120 جنيه.
  • سعر كيلو الجمبرى الصغير  من 100 الى 140 جنيه.
  • سعر كيلو الجمبرى الوسط 150 جنيه.
  • سعر كيلو الجمبرى الجامبو 250 جنيه.
  • سعر كيلو الجمبرى المجمد 90 جنيه.
  • سعر كيلو القراميط 25 جنيه.
  • سعر كيلوالمكرونة السويسي 45 جنيه.
  • سعر كيلو المكرونة الخليجي 45 جنيه.
  • سعر كيلو البوري الممتاز 38 جنيه.
  • سعر كيلو الكاليماري 50 جنيه.

فوائد الاسماك :

السمك غني بالبروتينات التي تحتوي أحماضاً امينية مهمة مثل الارجنين وغيرها . وهي مهمة للمحافظة على أنسجة الجسم و لبناء ما يحتاجه  الجسم في عمليات الترميم التي تحدث لأنسجة الجسم.
يقوي و يغذي الجسم  وخاصة الطاقة التناسلية .
يخفض خطر الإصابة بأمراض العيون المزمنة إلى حد كبير.
يقلل من ظهور أعراض مرض الربو ومنها ضيق النفس والصدر.
يحتوي السمك على فيتامين أ ، د . هذه الفيتامينات موجودة في كبد السمك.
تعتبر الأسماك أكثر فاعلية من كثير من الأدوية الشهيرة لمحاربة الاكتئاب لدى الإنسان‏. يقوم الفوسفور الموجود بالسمك خاصة أنواع السردين بتنشيط الذاكرة وله دور مهم في بناء العظام.
الأسماك الغنية بالزيوت مفيدة في الوقاية من أمراض القلب والتهابات المفاصل الروماتزمية .
تساعد الأسماك على تحقيق الاستقرار في الحالة النفسية والمزاجية والتخلص من مرض العصر.
يعتبر السمك مصدراً مهماً من مصادر اليود و الفوسفور وهذه ضرورية للأسنان و العظام و الدم وهو مصدر مهم للكالسيوم.
لا يحتوي لحم السمك على أشباه السكر لذلك يعطى لمن يتبع حمية غذائية لتخفيف الوزن.

اسعار الاسماك المجمدة فى مصر

يلجأ البعض الى السمك المجمد احيانا فى حالات معينه ويقبل عليه ويحبه الكثيرون

سعر التونة المجمدة 25 جنية .

سعر السفرديا المجمدة 26 جنية

سعر الرنجة المجمدة  28 جنية .

سعر السردين المجمد 30 جنية.

يفضل شراء السمك من الاسواق الكبيرة التى تتميز بالسمك الطازج والمتجدد ومن عند التجار ذوى السمعه الجيدة وراجع جيدا النصائح فى اول المقال ، وسنقوم بتحديث الاسعار كلما تغيرت الاسعار .

لم تشهد الاسعار في سوق السمك اليوم الجمعة 19-4-2019 اي تغييرات حيث ثبتت الاسعار كالامس تماما.

ويتوقع استقرار أسعار الأسماك في مصر خلال الفترة المقبلة، ويأتي ذلك الاستقرار بعد الارتفاع الذي شهدته أسعار الأسماك في مصر خلال الفترة الماضية وخاصةً مع بداية شهر رمضان الكريم.

التعليقات

اترك رد

%d مدونون معجبون بهذه: